Как снять checkbox?

В общем написал небольшой плагин, который выводет на странице поста флажек.

Но установив его не возможно снять, если только просто не удалить поле «checkbox».

Подскажить, как сделать так, чтобы можно было и устанавливать и снимать флажек в чекбоксе?

Вот сам плагин:

<?php
/*
Plugin Name: поле
Version: 1
Plugin URI: www
Description: Плагин для простого добовления поля.
Author: Alex
Author URI: www
*/

//сохраняем постовой
add_action('wp_insert_post', 'FieldSave');
//выводим поле
add_action('admin_menu', 'FieldMetaBox');

function FieldSave($pID) {
	if (isset($_POST['FieldsCheckBox']))add_post_meta($pID,'checkbox',$_POST['FieldsCheckBox'], true) or update_post_meta($pID, 'checkbox', $_POST['FieldsCheckBox']);
}

function FieldMetaBox() {
   if(current_user_can('read')){
      add_meta_box('field','Поле','FieldMeta','post');
   }
}

//Вывод в редакторе
function FieldMeta(){
	global $post;
	$dir=substr(__FILE__,0,strpos(__FILE__,'fieldcheckboks.php'));

	$checkbox=get_post_meta($post->ID,'checkbox',true);

if( get_post_meta($post->ID, "checkbox", true) )
{
$getcheckbox = get_post_meta($post->ID, "checkbox", true);

if($getcheckbox == on){
$checkbox = "checked";
} else {
$checkbox = '';
}
}
else {
$checkbox = '';
}

	?>

<input type="checkbox" name="FieldsCheckBox" id="FieldsCheckBox" <?=$checkbox?> /> Флажок $checkbox = <?=$checkbox?> 

<?
}

?>