Плагин redirection и регулярное выражение

Добрый день.
Рассматриваю возможность поменять настройки постоянных ссылок с
/%year%/%monthnum%/%day%/%post_id%
на
/%year%-%monthnum%-%day%/%postname%/
WP вроде должен делать это автоматически, но не делает.
Планирую воспользоваться плагин redirection
у него вроде можно определить правило по которому можно сделать редирект с
/%year%/%monthnum%/%day%/%post_id%
на
/%year%-%monthnum%-%day%/%postname%/
Делается это с помощью регулярных выражений.

Помогите построить регулярные выражения для моего случая.
Спасибо