Рассылка для пользователей блога

Нужен такой плагин, который будет рассылать письма зарегистрированным пользователям моего блога — обновления на сайте, прочие интересные вещи.

Сам по себе плагин рассылки найти не проблема, но у меня есть одна тонкость: мне не нужна просто кнопка «разослать письмо всем зарегистрированным», на эту рассылку пользователь должен подписаться сам. То есть, в идеале это должна быть форма, где пользователь сам, по своей доброй воле, введет свой е-емейл. Далее этот е-мейл занесется в базу, и именно по этой базе и будет осуществляться рассылка, то есть, те пользователи, которые не хотят получать рассылку, письма не получат.