Синхронизация сайта 1с битрикс и wordpress

Добрый день, подскажите как лучше сделать чтобы при заполнении информации на сайте 1с битрикс, создавался пост в wordpress, может передачей через xml?

Через xml-rpc — самое лучшее.
Или же ВП может забирать по RSS (есть плагины для удобного управления).
Или же битрикс формирует файл экспорта (xml, csv или др), ВП, с пом плагинов его импортирует по крону.

Кроме первого — остальное не будет моментально.