Хочу переустановить свой блог

Добрый вечер. Последнее время на моём блоге http://www.alliance.zp.ua происходит очень большая нагрузка, из-за чего блог висит, гугль убегает, а хостер ругается. Я уже кучу всего сделал…и лишние плагины удалил, и плагины для кэширования и для сжатия поставил…и лишние виджеты и рекламу убрал…и базу данных почистил…и модификации с кодом поделал, чем уменьшил обращения к базе данных…короче говоря, всё что нашёл в нете — всё сделал….но нагрузка по мере увеличения трафика всё равно увеличивается…..единственный вариант который у меня остался, так это переустановить свой блог, вернув потом на место посты, пользователей, комментарии и бывшее ЧПУ…на основе этого хотелось бы попросить вас подсказать мне пошаговую инструкцию как это сделать…пожалуйста, не обходите стороной мою просьбу, просто если я ничего не сделаю, то пропадёт очень хороший и полезный ресурс. Заранее очень вам благодарен.