Как проверить WordPress на целостность ?

Добрый день !

Как можно проверить WordPress на целостность всей файлов на хостинге, т.е. все ли файлы на месте?

Неудачно удалил базу, пришлось восстанавливать сайт с резервной копии, но меня мучают сомнения, что сайт как то криво стал работать и не хватает некоторых системных файлов.

Плагин для бекапа использовал BackUpWordPress, недавно человек на форуме отписался, что он криво бекапирует файлы, будьте осторожны.

Поэтому подскажите как это можно сделать?

p.s. Готов в ручную перебирать все файлы на хостинге.