Как сделать плагин с импортом демо сайта?

Подскажите, как сделать импорт, как у этого плагина https://wordpress.org/plugins/ocean-extra/ и у похожих плагинов?

Кто знает, опишите принцип, последовательность действий.
Подгружать нужно и настройки кастомайзера и настройки элементора.
Может ссылки на статьи или видео есть на данную тему.

И есть ли плагин для проверки плагинов, типа Theme Check?

Страница, с которой нужна помощь: [войдите, чтобы увидеть ссылку]