Настройка уведомлений по email

Здравствуйте!
Суть такая. Нужно, чтобы при публикации записи приходило письмо на EMAIL (записей много, они все запланированы на определенное время и дату).
Раньше пользовался подобным плагином, но забыл название.
+ Желательно, чтобы была возможность, из каких «рубрик» чтобы приходило уведомление.
Т.е. образно, чтобы если в вордпрессе есть разделы:
— ГЛАВНАЯ РУБРИКА.
— РУБРИКА №2
— РУБРИКА …. №10
Чтобы приходили уведомления с «Главная рубрика» и рубрика №5″ (образно), а с остальных уведомление не приходило…

(+ шикарно вообще было бы, чтобы можно было подписаться не только по email, но и по телеграму например, но это уже не знаю, существует ли такое из готовых решений)…