Вывод только подкатегории

Помогите пожалуйста решить следующую задачу! Постараюсь объяснить на простом примере.

Существуют ПОСТ и 3 категории, которые располагаются в следующей иерархии:
Человек
-Мужчина
—Александр
САМ ПОСТ (в категории Александр)

Как вывести название и ссылку только на категорию «Мужчина» ?

Прошу прощения, если не достаточно полно изложил вопрос! Надеюсь на встречные вопросы от вас, ответы на которые помогут узнать тонкости данной задачи!