Добавление записей на страницы

Всем привет, я новичок и только познаю wp так что сильно не пинайте.
Застрял на простейшей функции: на сайте сделал пять страниц, хочу на каждой отдельно делать разные посты при этом всё это должно транслироваться на главную как новости. Пример: есть страницы: главная / питание / релаксация / практика. Скажем нужно сделать пост на странице питание (заметка о правильном питании). На странице /питание/ должна появиться запись (заметка о пр питании) и на главной должен появиться анонс этой заметки. Заранее благодарен.