Перенос сайтов на другой хостинг.

Не в первый раз столкнулся с такой проблемой на своём хостинге. Поэтому, не смотря на то что хостинг проплачен на год вперёд, твёрдо решил перенести свои сайты на другой.
Сейчас занят поиском подходящего. Проблема в том. что не все хостинги предлагают услуги по полному переносу сайтов с сохранением доменного имени. Так например на двух из тестируемых мною хостингах сказали примерно так: «Мы перенесём ваши файлы, но перенастройку сайтов и баз данных вы должны сделать сами»

Если с HTML сайтами у меня проблемы не будет и их я сам смогу перенести, то перенести WP сайты и их базы данных у меня ума не хватит.

Знаю что эта проблема неоднократно обсуждалась на этом форуме, но тем не менее прошу советов или хотя бы ссылок на вразумительные статьи по этому поводу.

P.S. Советы с выбором адекватного хостинга тоже приветствуются! :))))