Помогите,The requested URL /wp-admin/profile.php was not found on this server.

Я очень прошу помочь….от этого очень многое зависит.
Я девушка-новичок в этом вопросе…не сердитесь
В общем, все началось с того, что изменила в общих настройках своего сайта olimpiclub.ru адрес wordpress. И все…не раблтает ни wordpress (Not Found
The requested URL /wp-admin/profile.php was not found on this server.
Apache Server at olympiclub.ru Port 80)

ни сайт
(Forbidden
You don`t have permission to access / on this server
Apache Server at olympiclub.ru Port 80)
я начиталась всего, там написано, что все можно исправить на phpMyAdmin…НО У МЕНЯ НЕТ ЕГО!!! На хостинге создала базу данных, но она новая, там нет ничего…
Помогите, этот сайт очень важен…