Правильное обновление темы

Приветствую всех участников форума.
Возник следующий вопрос. У меня высветилось что имеется обновление для моей темы Flexform, которая была выкуплена с themeforest.

Для следующих тем доступны обновления. Выберите, какие из них вы хотите обновить, затем нажмите «Обновить темы».

Обратите внимание: Все изменения, сделанные вами в файлах тем, будут утеряны. Для изменения можно создавать дочерние темы.

То есть, если я просто нажму обновить, все настройки сбросятся? Я например вручную переводил тему, с помощью poedit, менял настройки самой темы и т.д. Или лучше создать эту дочернюю тему чтобы перестраховаться?