Как устранить торможение видео в хедере

Подскажите пожалуйста как устранить торможение видео в хедере WP в теме Twenty seventeen. Видео работало хорошо с URL на You Tube, не тормозило, но работало не во весь экран — это особенность видео если работает через URL. Я попробовал это исправить и запустил его загрузив в медиа библиотеку сайта, но видео стало тормозить т.к. весит 9.5Мб и оказалось больше рекомендованных 8Мб. Поэтому мне пришлось снова запустить видео в хедере через URL на You Tube, но оно теперь стало почему то тормозить. Как исправить эту проблему?? Подскажите пожалуйста.