смена ЧПУ записей (2 вопроса, про смену и переадресацию)

Увидев чужие блоги, захотел улучшить вид ЧПУ для заметок в своём блоге.

Есть 2 вопроса:

1) Сейчас у меня URL для отдельной заметки — такого вида:
http://мойблог.ru/2010/02/16/some-interesting-subject/
Я хочу сменить их на такие:
http://мойблог.ru/category-name/some-interesting-subject/
То есть заменить дату на имя категории (такое, как в ссылке на саму категорию).
Это возможно?
Что нужно вводить в настройках ЧПУ, чтобы получить URL такого вида?

2) Допустим, я сменил URL.
a) WordPress делает редирект с кодом 301 на новый URL со старого адреса или по старому адресу будет ответ 404?
б) Страницы со старыми адресами уже в индексах поисковиков. Хотелось бы выпилить оттуда старые адреса и запилить новые. 🙂 Без риска попасть под фильтры. Думаю, имеет ли смысл заморачиваться этим или вопрос решается редиректом 301 (если таковой редирект делается). Дублированный контент — это очень плохо, — вот в чём смысл 2-й части моего вопроса.