На всякий случай напишу тут решение, которое нашла в итоге методом тыка. Кому-то может это тоже понадобится.
Через плагин редирект я пролечила все ссылки 404, в том числе удалив старые ссылки на статьи с фэйсбука, сделала переадресацию всех старых ссылок на новые, что-то через 301, что-то через 308.
При этом провела инспекцию всех фотографий и заменила их, заливая в другую папку, прописала все альты и тайтлы согласно с темой статьи, в том числе заменила все превью статей и превью статей во внутренних ссылках.
Оправила всё на переиндексацию в гугл — заработало, попутно из индекса ушли все старые адреса с http.
